Yoga met Astrid - Beringen

Yoga met Astrid : Un centre de yoga exceptionnel à Beringen, Belgique

Adresse: Beverlosesteenweg 319, 3583 Beringen, Belgique

Téléphone: 499164172

Site web: yogametastrid.be

Spécialités

• Centre de yoga

Autres données d'intérêt

• S'identifie comme géré par une femme
• Toilettes
• LGBTQ+ friendly
• Safe place pour les transgenres
• Rendez-vous obligatoire

Avis

À propos de cet établissement, on retrouve 25 avis sur Google My Business. L'avis moyen est de 5/5.

Yoga met Astrid est une adresse qui séduit par sa chaleureuse atmosphère et son approche adaptée à tous les niveaux. Le centre de yoga propose des séances de pilates et de yoga, accueillant avec bienveillance les personnes de toutes orientations sexuelles et identités de genre.

Les cours sont donnés par la propriétaire, Astrid, qui sait transmettre avec passion et professionnalisme. Les séances sont surtout privilégiées pour leur capacité à permettre à chacun de s'épanouir, d'après les avis recueillis.

Un espace propre et bien équipé vous est réservé pour profiter de vos séances de yoga. Les cours, adaptés à chaque niveau, favorisent le bien-être et l'équilibre. Les participants vantent également les bienfaits de ces moments pour le mental : ils sont l'occasion de se détendre et de se recentrer.

Un environnement chaleureux et accueillant, des séances adaptées et bien guidées, un lieu sûr pour toutes et tous. Yoga met Astrid est vraiment un must pour ceux qui veulent se lancer ou continuer en yoga.

Faites un tour sur leur site web yogametastrid.be pour découvrir les horaires de cours et prendre rendez-vous. N'attendez plus pour profiter de cette belle expérience et de ses bienfaits sur votre santé et bien-être.

👍 Avis de Yoga met Astrid

Emily V.

5/5

Geweldige ervaring met de pop pilates.
Pilates op super leuke muziek. De oefeningen worden ook heel duidelijk uitgelegd door Astrid. Ook geeft ze andere mogelijkheden moest je oefeningen wat lastig vinden.
Voor een mama is dit elke week weer even me-time, waarbij ik dan toch aan mijn gezondheid kan werken!

annelies R.

5/5

Hele fijne lessen met aanpassingen voor ieders niveau. Astrid geeft rustgevende lessen waar ieder op zijn/haar tempo kan leren welke voordelen yoga heeft. Een yoga-sessie bij Astrid is het ideale moment om te ontspannen, flexibeler te worden en je hoofd leeg te maken!

Layla V. E.

5/5

De POP pilates les is echt een aanrader! Super toffe lessen op leuke muziek. Astrid doet dat geweldig! 👌

Ellen

5/5

Ik ga naar de pop Pilates en naar de yoga. Ik heb wat problemen met mijn rug en Astrid houdt hier rekening mee en past de oefeningen waar nodig aan voor mij! Zeker een aanrader want ze doet dit super. Zeker de yin yoga is een aanrader voor even tot rust te komen.

Ineke S.

5/5

Wat een fijne yoga en wat is Astrid een fijne dame! Echt een zalige ervaring vanaf de eerste keer. Zeer lichte en luchtige manier om yoga te kunnen doen. Rustige sfeer en toch ook gezellig en soms grappig. Er wordt altijd geluisterd naar ieder zijn problemen of moeilijkheden. De oefeningen worden goed uitgelegd en zijn voor iedereen toegankelijk ♥️

Linsy C.

5/5

Ik ben wekelijks met veel plezier aanwezig in de POP Pilates les. Ik ben zo blij dat ik de lessen van Astrid ontdekt heb! Altijd een leuke sfeer, afwisselende oefeningen. Vaak pittig, maar aan te passen naar je eigen mogelijkheden. En iedere keer weer nieuwe energie op het einde van de les, heerlijk!

elien S.

5/5

Ik kijk altijd uit naar de yogales met Astrid. De lessen geven mij echt een relaxt gevoel. De oefeningen zijn niet moeilijk maar toch uitdagend genoeg. Door de yoga heb ik mijn eigen lichaam beter leren kennen en vooral leren ontspannen. Verder is Astrid ook gewoon een top-lerares die jou direct op je gemak stelt en oefeningen aanpast waar nodig. Een echte aanrader dus!

Jolien S.

5/5

Ik ben onlangs samen met mijn moeder (60j) een lesje Yin yoga gaan volgen en het was super goed meegevallen! Mijn moeder had gezien haar leeftijd wat aarzeling, maar Astrid maakte de les echt op maat voor ons beiden door de extra tips die ze voorziet. Ze zorgt ervoor dat je echt op je gemak bent en je kan bewegingen zo moeilijk of makkelijk maken als je zelf wil. Echt een aanrader!